대상포진 증상과 예방

 

 

 

 

1.대상포진이란?

  대상포진은 수두바이러스에 감염되었던 사람이 면역력이 떨어지면 다시 활성화되어 발생하는

  질병입니다

 

2.원인

  소아기에 수두 바이러스에 한번 감염되면 치료후에도 바이러스가 몸속에서 완전히 사라지지

  않고 신경을 따라 이동하며 신경절에 잠복해 있습니다 이런 경우 외부로 드러나는 어떠한

  증상도 없습니다 그러나 면역력이 떨어지게 되면 잠복해 있던 수두 바이러스가 활동을 시작

  하여 주로 피부에서 염증을 일으키거나 심하면 전신으로 퍼질 수도 있습니다

 

 

 

 

3.증상

  잠복해 있던 수두 바이러스가 재활성화 되면서 몸의 한쪽편으로 심한 통증이나 감각이상이

  나타나 두통이나 근육통을 호소하기도 합니다 이후 2~3일내에 피부에 물집이 나타나며 수일

  내에 고름집으로 변하고 일주일이 지나면 딱지가 생깁니다 대상포진은 걸려보지 않은 사람은

  모를 정도로 매우 아프다고 합니다

  발생부위에 따라시력장애,백내장이 나타날수도 있으며 안면 신경마비까지 발생할 수 있다고

  합니다

 

4.확정

  환자의 피부의 병적인 변화가 주요 특징이며 수포를 면봉으로 긁어서 수포액을 세포배양 하여

  이를 확진할수 있습니다

 

5.치료

  대상포진이 발병하면 골든타임을 놓치지 말아야 하는데 7일간 항바이러스제를 복용하거나

  주사를 맞으면 됩니다 통증이 심할 경우에는 진통제와 함께 사용됩니다

 

  대상포진은 환자를 접촉한다고 전염되지는 않습니다 그러나 수두를 앓은 경험이 없거나 어린

  아이나 다른 병으로 입원중인 환자에게는 질환을 유발될 수 있기 때문에 격리시키는 것이 좋습니다

 

6.재발

  대상포진은 재발할 수 있으나 재발률은 5%미만으로 낮은 것으로 보고 되고 있습니다

 

 

 

 

 

7.예방

  대상포진을 예방하기 위해서는 무엇보다 신체의 면역력을 높여야 합니다 그러기 위해서는

  균형있는 식사와 운동 충분한 휴식을 취하여 피로와 스트레스를 없앨려고 노력하여야 합니다

 

  대상포진은 예방접종도 있는데 50대 이상이면 평생 1회만 접종하면 됩니다 임상결과를 보면

  50대에서 가장 높은 예방률울 보인다고 합니다

 

 

 

 

8.면역력 향상에 좋은 음식,나쁜 음식

  면역력 향상에 좋은 음식으로는 마늘,양파,홍삼,인삼,버섯 등이 있으며 균형잡힌 식단을 접하는

  것이 무엇보다 중요하다 할것입니다

 

  피해야 할 음식으로는 포화지방이 많이 든 음식은 염증과 통증을 더 악화시키므로 피하시는 게

  좋으며 커피와 술은 숙면을 방해 하므로 역시 피하는게 좋습니다

 

  모든 병은 마음에서 온다고 합니다 평소 스트레스 관리를 잘하고 술,담배를 멀리하고 운동과

  균형잡힌 식사와 원만한 대인 관계를 유지한다면 대상포진은 절대로 자리 잡지 못할 것입니다