성공하기 위한 10가지 습관 누구나 한번뿐인 인생에서 성공하기를 원합니다 성공한 사람들은 어떤 공통적인 습관이 있는 걸까요? 많은 습관들 중에 10가지만 간추려 보았습니다 ................................................................. 성공하기 위한 습관이 너무 평범하지 않나요? 하나씩 실천하고 생활한다면 자신도 모르는 사이에 성공이라는 삶에 한걸음더 다가가 있는 자신을 발견할 수 있을겁니다 더보기 소크라테스,악법도 법이다? '악법도 법이다'라고 말하며 독약을 마셨다는 소크라테스 하지만 소크라테스는 그런 말을 한적이 없다면? .......................................................................... '악법도 법이다' 라는 명제는 과거 권위주의적인 정권에서 억압적인 법 집행을 정당화 하는데 악용되기도 하였습니다 더보기 인터넷 흔적 지우기,인터넷 자기게시물 접근배제요청권 컴퓨터 없는 삶을 더이상 상상조차 할 수 없는 세상을 살아가는 요즘, 그중에서도 인터넷은 컴퓨터와 뗄래야 뗄 수 없는 관계입니다 인터넷에 접속하여 많은 사람이 인터넷상에 자기의 흔적을 남깁니다 자신의 블로그를 꾸미는 방법으로 또는 다른 사람의 글에 댓글 다는 방법으로 혹은 공적인 장소에 글을 남기거나 하여 자신의 상태를 나타내거나 생각을 표출합니다 이런 행위들은 지극히 자연스러우며 누구나 거부감 없이 편하게 이루어 집니다 하지만 시간이 지나고 나서 자신의 생각이 부족했음을 느끼거나 또는 부끄러운 과거에 대해 그 흔적을 지우고자 하면 여간 어려운 것이 아닙니다 단순히 비밀번호를 설정하고 다시 지우고의 문제가 아니고 무한반복되고 확대 재생산 된다는 것이 문제입니다 그리고 이런 문제로 고통을 받고 있는 사람이.. 더보기 장수하는 7가지 비결 누구나 건강하게 오래 살기를 바랍니다 장수의 비결이 선천적으로 타고나는 사람도 있겠지만 더 중요한 것은 생활습관이라는 연구가 많이 있습니다 많은 연구에서 밝혀진 특성은 식습관부터 스트레스 대처법에 이르기까지 많은 공통점이 있었습니다 이에 7가지로 간략하게 정리해 보았습니다 1.일을 계속 한다 주위에 정년퇴직을 하거나 실직을 하여 일을 갑작스레 그만두고 나면 비만이나 만성질환에 걸리는 경우가 많다고 합니다 100세 이상 장수자의 비율이 높은 곳에서는 대부분 일에서 퇴직하거나 실직하게 되더라도 사소한 일이라도 하면서 육체적 활동뿐만 아니라 정신적인 활동도 하면서 시간을 보내고 있었다고 합니다 결코 일을 그만 두지 않는 것입니다 2.치실을 사용한다 사소한것처럼 생각될지 모르지만 치실을 사용하면 동맥의 건강을 .. 더보기 컴퓨터를 잘 이용하기 언제부터인지 컴퓨터가 없는 세상을 하루를 생각할 수 있습니까? 그런 컴퓨터를 잘 사용하기 위해 어떤 방법들이 있는지에 대해 한번 알아 보았습니다 1.모르는 파일을 함부로 지우지 않는다? 윈도우에서는 파일을 삭제하면 완전히 삭제되는 것이 아니라 임시로 휴지통에 저장됩니다 물론 쉬프트와 함께 쓰면 바로 삭제가 되지만 잘 모르는 파일이 있을 경우 있을 경우 그냥 삭제를 하면 문제가 발생 할 수 있습니다 그래서 의심이 가면 백신 프로그램으로 검사를 하고 바이러스가 아니면 그냥 두는 것이 나중에 잘못해서 삭제한 파일을 복구할 수 있도록 하는것이 좋습니다 휴지통의 크기는 큰편이 아니며 또 휴지통이 다 차면 휴지통이 알아서 오래된 파일부터 없애주므로 신경 쓸 필요가 없습니다 2.하드디스크는 여유공간이 필요하다? 하드.. 더보기 친구이야기 - 개구리와 공주 개구리와 공주 어느 노인이 개구리 한 마리를 잡았는데 개구리는 이렇게 말했습니다. “키스를 해주시면 저는 예쁜 공주로 변할 거예요.” 그런데 이 말을 들은 노인은 키스는 커녕 개구리를 주머니 속에 넣어 버렸습니다. 개구리는 깜짝 놀라 "키스를 하면 예쁜 공주와 살 수 있을 텐데요. 왜 그렇게 하지 않죠?” 하고 물었습니다. 그랬더니 노인은 “솔직히 말해줄까?” 너도 내 나이가 되어 보면 공주보다는 말하는 "개구리가 더 좋을거야“라고 대답 했습니다. 친구가 귀해지는 은퇴기에는 이야기 할 상대가 더욱 중요해집니다. 노인이 예쁜 공주보다 주머니 속에 늘 지니고 다닐 수 있는 말하는 개구리를 선택한 이유가 여기에 있습니다. 그리스 철학자 에피쿠로스는“한 사람이 평생을 행복하게 살아가기 위해 필요한 것 가운데 가.. 더보기 꿈 그리고 돈키호테 노래를 잘 부르는 사람보다 노래를 잘할 수 있다는 꿈을 가진이가 더 아름답습니다. 지금 공부를 잘하는 사람보다 공부를 더 잘할 수 있다는 꿈을 간직한 이가 더 아름답습니다. 숱한 역경 속에서 아름다운 삶을 꽃피우는 사람들은 한결같이 원대한 꿈을 가졌습니다. 암울의 시대에 문지기를 자청했던 김구선생도 대한민국의 독립을 꿈꾸었습니다. 젊고 나약하기만 했던 간디도 인도 독립의 꿈을 버리지 않았습니다. 두 귀가 먼 절망의 늪에서도 베토벤은 위대한 교향곡을 꿈꾸었습니다. 꿈이 있는사람은 아름답습니다. 돈을 많이 가진 사람보다 돈을 많이 벌 수 있다는 꿈을 가진이가 더 행복합니다 글을 잘 쓰는 작가보다도 글을 잘 쓸 수 있다는 꿈을 안고 사는이가 더 아름답습니다. 꿈은 인간의 생각을 평범한 것들 위로 끌어올려 주는.. 더보기 건강하게 사는 생활수칙 누구나 건강하게 오래 살고 싶어 하는것은 분명하지만 말처럼 쉽지 않은 것이 건강을 지키는 일일것입니다 잘먹고 잘자고 규칙적으로 운동하고 등 누구나 건강을 지키는 방법을 어느정도는 다 알고 있습니다 그래서 이번 기회에 한번 정리해 보았습니다 따라 읽으시면 고개를 끄떡이며 끝까지 읽게 되실겁니다 그리고 너무나 평범하고 쉬운 방법들이니 행동에 옮겨 보시는건 어떨까요? 1.매일 독서를 한다 우선 외모가 어려 보일려면 신체를 관장하는 두뇌부터 젊어야 하는것은 당연한 일일것입니다 매일 책을 읽는것도 좋은 방법입니다 그리고 디지털화 되어 계산할때 전자계산기를 사용하거나 전화번호도 저장된 번호를 누르지 말고 간단한 계산은 암산을 하고 전화번호도 하나씩 외워보는 것도 좋은 방법중 하나 입니다 두뇌도 사용하지 않으면 녹이.. 더보기 강아지,애완견이 먹지 말아야 하는 음식 저희 집에는 10살된 말티즈 한마리가 있습니다 영리하고 재롱도 많이 부려 모든 사랑을 받고 있습니다 근데 말티즈가 귓병이 생겼는데 한달이 지나도록 잘 낫지를 않는겁니다 병원에서 처방해준 약을 먹고 소독을 해주어도 낫지를 않았습니다 병원에서는 사료외에 음식을 주지 말라고 했습니다 특히 사람들이 먹는 음식은 더더욱 안된다고 하였습니다 그래서 그동안 강아지들이 먹지 말아야 하는 음식들에 대해 대충 알고 있었지만 이번 기회에 자세히 한번 알아보게 되었습니다 1.양파와 마늘 강아지를 키우지 않는 사람들도 잘 알고 있는 양파와 마늘은 특정성분이 애완견에는 치명적이라고 합니다 양파와 마늘에 들어있는 특정성분이 적혈구를 파괴하여 빈혈을 일으키며 심할때는 생명도 위험해질 수 있다고 합니다 2.초콜릿 초콜릿이 강아지에게 .. 더보기 오!! 오드리 햅번 오드리 햅번 (Audrey Hepburn, 1929년 5월 4일 ~ 1993년 1월 20일)은 벨기에에서 태어난 영국의 배우이자 인도주의자입니다 햅번은 《로마의 휴일》 (1953), 《티파니에서 아침을》 (1961)을 통해 유명해졌으며 특히 《로마의 휴일》을 통해 아카데미 여우주연상을 수상했습니다 오드리 햅번은 제2차 세계 대전을 겪으면서 식량난에 시달렸는데, 이러한 유년 시절의 어려움은 그녀가 말년에 대장암으로 고통받으면서도 아프리카 어린이들을 보살피는 사회 봉사를 실천하게 했습니다 1954년부터 유니세프에 기부해 왔지만, 1988년부터 1992년까지는 아프리카, 남미, 아시아의 도움이 필요한 지역에서 직접 봉사에 참여하였습니다 ........................................... 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
